Programmübersicht
Kursempfehlung:
Anfangende (A): ohne GFK Kenntnisse bzw mit Wissen aus GFK Büchern
Fortgeschrittene (F): haben mindestens einen Grundlagenkurs besucht
9.00 – 9.30 Uhr Registrierung
9.30 – 10.15 Uhr Gemeinsamer Start
Erste Workshop-Phase 10.30 – 12.30 Uhr
WS 1 (A) GFK kompakt - Einführung
Wie kann ich mit Menschen jeder Altesstufe in Beziehung kommen, so dass ein wertschätzendes, einfühlsames Miteinander entsteht? Für Menschen mit und ohne Kinder.
Julia Lang
WA 2 (A+F) Was mich aktuell bewegt - Raum zum mitteilen und zuhören
In einer aufwühlenden Zeit bietet der WS ein sicheres Format und einen herzoffenen Raum, wo jede(r) sich mitteilen kann, wie es einem gerade geht, ohne Diskussion. Vielfalt und Verbindung entsteht.
Christine Schmidt
WS 3 (A+F) Klarheit und Schönheit von Bedürfnissen
Was sind Bedürfnisse und wie kann ich sie erkennen? Wie gewinne ich Kraft und Verbindung durch ein Bewusstsein für Bedürfnisse? Ein Erfahrungsraum, der mit einer meditativen Dyade zu zweit abschließt.
Daniela Jehn
WS 4 (F) Ärger – wie können wir diese Kraft konstruktiv nutzen
Urteile haben eine zerstörerische Energie. In ihnen liegt ein Geschenk, dass wir auspacken und in die Klarheit und Schönheit der Bedürfnisse verwandeln.
Claudia Kircher
Mittagspause von 12.30 – 14.00 Uhr
Zweite Workshop-Phase von 14.00 – 16.00 Uhr
WS 5 (F) Resilienz fördern durch GFK
Eigene Gefühle wahrnehmen, Verantwortung für unsere Bedürfnisse übernehmen, hilft Selbstfürsorge zu stärken und Resilienz entwickeln. Mit konkreten Anregungen für den Alltag.
Sven Rainer und Julia Lang
WS 6 (A+F) GFK und Schule: Da geht was!
Mit an Schule Interessierten über Gegenwart und Zukunft eines wertschätzenden und empathischen Lernortes nachdenken.
Gregor Lang-Wojtasik
WS 7 (A+F) Empathie – ein Schlüssel zu tiefer Verbindung.
Wie kann ich echtes Verständnis aufbauen und tiefe Beziehungen gestalten? Entdecke die Kraft der Empathie – im Privat- und Berufsleben.
Katharina Schmutz
WS 8 (F) Gelebte Spiritualität durch GFK
„Spiritualität ist die Basis der GFK“ – Marshall Rosenberg
In einer tiefen Begegnung mit uns selbst, spüren und erfahren wir die spirituelle Haltung der GFK.
Claudia Kircher
Gemeinsamer Abschluss von 16.10 – 16.30 Uhr
Das Online-Tagesticket kostet 65 EUR
Das Ticket beinhaltet den Beitrag für Workshops sowie warmes Mittagessen (vegan/glutenfrei), Kaltgetränke und Kaffee nach dem Mittagessen.
Bitte jede Teilnehmerin / jeden Teilnehmer separat buchen. Danke!